忙しい日常を離れて、2日間のリトリート旅へ。「自分に還る時間」を過ごしませんか？｜かがやき隊　高本有理子

仕事や家庭のことを優先して
気づけば、自分のことはいつも
後回しになっていませんか。

心と身体をゆるめ、本来の自分に還る時間を過ごしてみて欲しい。
そんな想いを形にしたくて、今回のツアーを企画運営
することにいたしました。

様々な場所に出向き、人に出会い、自分の感覚を頼りに、
2年ほど、構想を練ってまいりました。

そしてこの度やっと、出会えた
NEMU RESORT様にご協力いただき、少人数限定開催予定のリトリート旅「KAERU Women’s Retreat」を実現する運びとなりました！

「ゆっくり休みたい」
「自然の中で深呼吸したい」
「ただ、自分らしく笑いたい」

伊勢志摩の豊かな自然に包まれながら、忙しい日常を離れ、自分らしさを取り戻す2日間を。

そんな特別なプログラムを、先駆けて
ご紹介いたします！

私はこれまで多くの女性と出会い
それぞれの人生に触れてきました。

仕事、子育て、家族・・・

誰かを大切にする毎日を送る女性ほど
自分のことは後回しになってしまう。

私もその一人でした。

だから私は「もっと頑張る」ための時間ではなく「自分に還る時間」を届けたいと思いました。

その為に過ごす場所や時間は大切で
実際自分で感じることを直感も大事にしながらいくつも候補となりうる場所に1年ぐらいかけて色々出向き探しました。

そして、この伊勢志摩の『NEMU RESORT』に辿り着きました。

豊かな緑に映えるどこまでも広がる空
鳥のさえずりと虫のこえ
心地よい風と太陽の光り
あたたかな包まれるような夕陽の風景・・・・

「ここしかない！」
訪れた時に、最初に心に浮かんだ言葉でした。

ここでは特別なことはいらない。
でも還る為には五感を研ぎすます
背中を押してくれるような、ここでしかできない体験（プログラム）は必要だと感じました。

このリトリートでは慌ただしい日常を離れ五感をゆっくり開いていきます。そのプログラムをご紹介いたします。

●Movement Session●

身体を動かすことは、自分自身と繋がること。心のままに体を動かし、内側から解放される時間です。
Aerial Yogaは、緑広がる解放的なスタジオで。難しいことはしません。ただただカラダを１枚の布に委ねて、緊張し凝り固まっていた部分を広げてみる……。
この時間が終わった後、呼吸がしやすくなるはずです。

このプログラム後は夕日を見ながら思うままにカラダを動かすことや朝の目覚めのストレッチもおこないます。

このセッションをお願いするのは、Studio Roots directorであり
Daner＆OrganaizerのAKI。
どんなに忙しくてもいつも笑顔で太陽のような存在。キッズから大人まで幅広い支持を受けています。

私が「Movment」をお願いしたのは、
彼女自身のカラダやダンスに向き合う姿勢はもちろん、何より、自身がどんなことも心から楽しみ、一人の女性として魅力に溢れているから。

今回、このリトリートの為の特別プログラムを考えてもらい、レッスンの最後には、このツアーに参加した方だけに届けるAarialパフォーマンスを披露いただく予定です。

●Maya Calendar●
生まれ持った自分らしさや今の自分に必要なメッセージを知る時間。心をゆるめ、これからの「わたしらしく生きるヒント」を受け取ってみる。

マヤ暦鑑定と薬膳ブレンダーのMAYUMIは、海外留学や様々な地を旅して、様々な職種を経験。出会ったヒトや出来事が今の彼女をつくり、だからこそ、様々な人の心にそっと寄り添い導いてくれるワードをくれる。
そんな彼女との出会いがみなさんの心に繋がりますように。

●Original Herbal Tea●
還るをテーマに、時には五感が研ぎ澄ませれ、時にはリラックスして、心とカラダがゆっくり解けるようなオリジナル薬膳茶を。

到着してロビーでツアー始まる前に、カラダを動かす前、焚き火の集いの心がゆるまる時間に、朝の目覚めに……。ゆっくりとカラダに取り入れてみる。そんな薬膳茶をお届けします。

●NEMU RESORT●
広がる緑、鳥のさえずり、虫のこえ
海、空、温泉、伊勢志摩の食材を使ったお食事。
このリトリートのベースが、滞在するNEMU RESORTの豊かな自然そのもの
だということも大切なプログラムです。

●GIFT●
このツアー参加者の方々には、特別にブレンドされた薬膳茶と、カラダをゆるめるリラックス効果の高い１００%天然由来のニームバームのsampleをご用意いたしました。
また、五感にそっと呼びかける天然由来の香りをこのツアー用にご用意しております。様々な場所でこの香りを体験し記憶と共に持ち帰っていただけますように……。

全てのプログラミに共通するのは
「もっと頑張るため」ではなく。
「本来の自分に還るため」の時間であること。

この２日間の経験が、これからの日常を少しだけ軽やかにしてくれることを願っています。

「KAERU Women‘s Retreat」は少人数制のため、現在優先ご案内を受付ております。

「少し気になる。」
「もう少し詳しく知ってから決めたい。」
そんな方々はぜひinstagram、プロフィールのGoogleフォームからお気軽にお問い合わせください。

ツアー代金やプログラムの詳細など、詳しい内容や、申込方法をメールにてお送りいたします。その内容をご確認いただき本申込みをご検討ください。

皆さまと伊勢志摩でお会いできる日を、心より楽しみにしています。
あなた自身を大切にする２日間を。

◼️KAERU Women’s Retreat◼️
開催日時：2026年10月23日（金）から24日（土）
場所：三重県志摩市浜島町迫子2692ｰ3（伊勢志摩国立公園内）
NEMU RESORT

🌿ツアー代金やプログラム内容をお知りになりたい方はまずは
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