【松本まりかの冬美容】寒いこの季節40代にはマインドの強化をおすすめします！

「人の顔は日々の心の状態がその形に反映されていくものだっていうじゃないですか。心が整っている時と、そうじゃない時って醸し出す表情に大きな差が出ると思うんです」と。あとひとつ、40才になってからの最重要課題としてあげているのは、不要なものを〝削いでいく〞こと。
「よくも悪くも情報があふれた現代です。自分の肌につけるもの、口に入れるものに必要以上の添加物が入っていないかなど、見極める力を養うことも重要だと思うんです。余分な情報は消し去ることも気持ちを整えることの一環です。逆に、一度使って『いいな』って思ったアイテムに関しては、配合しているものから企業の歴史・企業理念まですべて知りたくなります。そういった情報を取り入れることが美マインドにつながっていくと思っています」（松本さん）

まつもとまりか　1984年9月12日、東京都生まれ。ドラマや映画から声優業まで活躍の場を広げる。主演ドラマ『元科捜研の主婦』がテレビ東京系にて毎週金曜21時よりO.A中。

撮影＝柴田フミコ　スタイリング＝安竹一未 ヘアメイク＝猪股真衣子〈TRON〉　取材・文＝橋本優香
※GLOW2026年3月号より