【松本まりかさん】細胞から若返るような感覚！ 美の達人が手放せない、インナー&ボディケアアイテム７選
執筆者：夏目 円
松本まりかさんおすすめ！ボディケア
一日の最後の儀式になっているシャクティマット。寝るだけで上半身がカーッとなり血行がよくなることを確実に実感。もう手放せないといいます。「あと、確実に効果を実感するものといえば、私の場合、ツバメの巣です。古きよき智慧みたいな感じがするかもしれませんが、それがインナーケアの原点。祖母や母が、私が幼い頃から健康的な料理を作ってくれたから。今では、口に入れるものに妥協は絶対にしません（笑）」
カットソー2万4200円（ハイク／ボウルズ）ショートパンツ3万8500円（ペレック／5 SPICE LLC.）
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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