【松本まりかさん】細胞から若返るような感覚！ 美の達人が手放せない、インナー&ボディケアアイテム７選
執筆者：夏目 円
コロコロ転がすだけで、筋肉がほぐれてすっきり
「毎夜、20分間の日課です。瞑想に似た深いリラックス感とともに6000本の鋭いスパイクが緊張をほぐし、血行も促進。深い眠りに誘われます」（松本さん）。インド発祥の刺激マット。シャクティ クラシックマット（オリジナル）1万6500円（シャクティジャパン）
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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