【大人のおやつ】全部抱えて食べても罪悪感ゼロ!太らんわらび餅|かがやき隊 上田純与
執筆者:上田純与(かがやき隊)
材料(1人分)

・オオバコ 5g
・ラカント 10g
・水 150ml
・きな粉 お好みで
・黒みつ お好みで
この記事を書いた人
スキンケア商品の開発に携わりながら、ヨガ・ダイエットインストラクター、インナービューティーアドバイザーとしても活動しています。
趣味はサウナで“ととのう”こと。根っからの関西人なので、つい明るく前向きなノリが出ます(笑)。“がんばりすぎない美と健康”を一緒に楽しんでもらえたら嬉しいです。













