【6月24日は最強開運日】一粒万倍日×己巳の日に40代が始めたい「自分への投資」【2026年】
執筆者：GLOW編集部
アクション２
健康の棚卸しをする
40代になると、疲れが抜けない、眠りが浅い、体重が落ちにくいなど、身体からのサインが増えてきます。一粒万倍日は、未来への種まきの日。
健康診断を予約する。
歯科検診を入れる。
運動習慣を始める。
睡眠環境を整える。
こうした地味な行動ほど、数年後に大きな差になって現れます。老後資金を考える人は多いけれど、「老後の体力」を準備している人は意外と少ないものです。
アクション３
人間関係を整理する
40代になると、「付き合うべき人」と「無理して付き合っている人」がはっきりしてきます。
一粒万倍日は、良いご縁も育つ日。逆に言えば、消耗する関係を抱え続けると、そのストレスも増幅しやすいタイミングです。
連絡を取りたかった友人にメッセージを送る。会いたい人との予定を決める。義務感だけの付き合いを見直す。など、アクションをおこしてみて。人生後半は、人間関係の質が幸福度を左右します。
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