くすみ・毛穴・乾燥悩みを一掃！夏枯れ肌の第一選択、高濃度ビタミンC美容液３選【40代スキンケア】

執筆者：GLOW編集部

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今年の猛暑を駆け抜けた40代の肌は、気づかぬうちに肌体力を消耗し、ツヤ、ハリ、透明感がしぼみがち。今こそ回復力を底上げするレスキューテクで、夏ダメージをなかったことに‼

お話しを伺ったのは…

ウォブクリニック中目黒　総院長
髙瀬聡子先生
profile：皮膚科医・美容皮膚科医として30年以上のキャリアをもち、培った経験と最新
の美容医療の知識で多くの患者を笑顔にしている。

夏の終わりに潜む「夏枯れ肌」とは？内側スカスカのインナードライに注意

　夏の終わりにふと感じる、肌の元気のなさ＝夏枯れ肌。その正体と解決策について髙瀬先生に伺いました。

「夏枯れ肌の正体は、紫外線による炎症やバリア機能の低下、汗による水分流出などが重なって起こるインナードライ。表面は汗と皮脂で潤って見えても、内側は水分が抜けてスカスカになっている肌状態を指します。さらに40代はターンオーバーや細胞の生成力が落ちているため、水分保持能力も低下しやすい。すると“内側の乾き”がどんどん進み、くすみや小ジワ、乾燥、毛穴の開きが目につくようになります」

　水分補給＆お悩みに合わせたケアをすることが立て直しのカギに。

「夏枯れ肌は、紫外線や汗、さっぱり系のケアに頼りがちな習慣で、水分不足に陥りがち。まずは油分よりも水分をしっかり届ける保水ケアを心掛けましょう。また、夏の間、さっぱりとした洗顔料を使い続けていたら、知らず知らずのうちに乾燥を招くことに。使用頻度を減らすかアイテムの見直しで肌の負担は軽減します。その上で、くすみ、乾燥、毛穴の目立ちなどお悩みに合ったお手入れを適宜プラス。夏のダメージに正しく向き合えば、早期回復します」