【保湿】ハンドクリームを塗る時は手を心臓より上に！ 乾燥や家事、消毒などでガサガサな手に潤いを！【ダメージ肌が喜ぶ、ぷるぷるスキンケア】
執筆者：橋本優香
皮脂の分泌量が減少した40代の肌内部は、温度と湿度の低下も加わりカラカラ状態。「保湿の鬼」になり、乾燥を防ぎましょう。今回はハンドケア。乾燥に加え、水仕事や消毒液などでもくたくたになりやすい手は、こまめな保湿を！
☑ささくれは眉用はさみでカット
ささくれの引っかかりを無理にむしると出血の原因に。「必ず、眉用はさみで切ってから保湿を。ささくれも乾燥が原因。手を洗うたびにこまめに指先まで保湿をしましょう」（タカラベルモント 谷﨑美由紀さん） 引っかかりが残らないようにささくれはギリギリまでカットを。その後はしっかり爪まで保湿して。
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☑ハンドクリームを塗る時は手を心臓より上に！
手の皮膚も年齢や乾燥が原因でハリが失われ、シワが目立つようになります。末端の血液が心臓に戻りにくくなると、血管がはっきり見えてしまいがちに。ハンドクリームを塗る際には、手を心臓より上にしてマッサージをしながら、心臓に血液を戻すようにしましょう。締めは、手の甲にクリームが浸透するようにハンドプレス。このひと手間で効きが変わります。
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☑週1～2回はハンドパック
「週1～2回のスぺシャルケアとして、ハンドクリームをたっぷり塗ってビニール手袋で包んで5分間、置いておくのがおすすめ」（タカラベルモント谷﨑美由紀さん）。面倒な人は市販の手袋状パックを使って。
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