40代の「歯磨き4種の神器」 今すぐ実践したいお口の美習慣も紹介
執筆者：山田紗千香
女性ホルモンが低下することにより唾液の分泌が減り口内環境が悪化すると言われるGLOW世代。人は口もとに自信がもてると自然と笑顔になれるもの。口もと美容を提唱する石井さとこ先生に、今すぐ実践したい口もとの美習慣を教わります。
【教えてくれるのは】
石井さとこ先生
歯科医師・口もと美容スペシャリスト。女性歯科医師ならではの歯と体を美しく保つための生活習慣法からエクササイズまで定評がある。著書に『マスクしたまま30秒！！ マスク老け撃退顔トレ』（集英社）ほか。
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