【腸活アイテム】医師・エディターが愛用する「ドリンク・サプリ」系4選！ 免疫力UP、ストレスケアにもひと役！
執筆者：夏目 円
医師やエディターなどのGLOW世代が愛用しているヘルスケアアイテムを選ぶ、ウェルネスアワード。免疫力UP、自律神経調整、メンタルケアにも重要な腸活に最強のドリンクをご紹介します。
ストレスがかかりやすい40代こそ腸活！
40代はホルモンバランスの崩れから自律神経が乱れやすい時。腸内環境は自律神経、免疫力、メンタルにも影響を及ぼすのでぜひ整えて。
【君島十和子さんが毎日飲んでる青汁】
GLOW編集部 加倉井は、美容家の君島十和子さんプロデュースの青汁を手放せない。GABAを機能性関与成分として配合し、ストレスや疲労感を和げる、肌弾力を維持し肌の健康を助ける効果が。ストレスなどでおなかの調子が崩れやすい人にもおすすめ。FTC 君島家の生搾り朝汁［機能性表示食品］ 30g×30袋 8640円（FTC） 「苦みがなく大麦若葉のフレッシュさが感じられる。そのまま水で飲めるけど豆乳に混ぜるのが好き」（加倉井）
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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