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【医師に教わる歯間ケアテクニック】「歯間の汚れ落とし」を忘れていませんか? デンタルフロス&歯間ブラシの使い方

執筆者:山田紗千香

歯間ブラシの使い方:こするな 1回通すだけ!

歯間ブラシの使い方

デリケートな三角地帯はサイズも大事!

歯と歯の間の三角地帯の小さな隙間は食べかすが滞留しやすい部分。ここの風通しをよくして食べかすを残さないことが大事。とはいえ、たいへんデリケートな部分なので、ゴシゴシこすると歯肉が退縮の危険性も! 1日1回、スーッと通すだけでOKです。(さとこ先生)

この記事を書いた人

元編集者で、現在はフリーライターとして独立。各種女性向けメディアで記事を執筆中。美容、ライフハック、生活情報など多くのジャンルを手掛ける。

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