【医師に教わる口内ケア】「口もと美容のおすすめ習慣」を日頃から意識！コーヒーを飲んだ後のケアも忘れずに

スキンケアは丁寧におこなっていても、口周りや口内のケアはついつい見過ごしがち。顔のパーツの中でも目立つ場所なので、口もとの美容もしっかり習慣化させたいですよね。そこで今回は、歯科医師の石井さとこ先生が推奨する「輝く笑顔のためのプラスワン習慣」について学んでいきましょう。

【教えてくれるのは】

石井さとこ先生

歯科医師・口もと美容スペシャリスト。女性歯科医師ならではの歯と体を美しく保つための生活習慣法からエクササイズまで定評がある。著書に『マスクしたまま30秒！！　マスク老け撃退顔トレ』（集英社）ほか。

この記事を書いた人

WRITER

元編集者で、現在はフリーライターとして独立。各種女性向けメディアで記事を執筆中。美容、ライフハック、生活情報など多くのジャンルを手掛ける。

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