【医師に教わる口ゆすぎ】「口臭・ドライマウス対策」にドラム式口ゆすぎ！ 菌汚れを洗い流してサラサラの唾液をキープ
執筆者：山田紗千香
女性ホルモンの低下とともに起きる唾液の分泌低下。唾液が減ると口腔内の衛生状況が悪くなり、口臭や歯周病の悪化、さらには全身の健康まで脅かすことにもなります。肌と同様に、口の中も潤いを与えるための保湿ケアは欠かせません。今回は口もと美容のエキスパート・石井さとこ先生から、口臭・ドライマウス対策につながる「ドラム式口ゆすぎ」の方法を教えてもらいましょう。
【教えてくれるのは】
石井さとこ先生
歯科医師・口もと美容スペシャリスト。女性歯科医師ならではの歯と体を美しく保つための生活習慣法からエクササイズまで定評がある。著書に『マスクしたまま30秒！！ マスク老け撃退顔トレ』（集英社）ほか。
この記事を書いた人
GLOWの記事をシェア!
関連記事
