神崎恵の「くすみ肌対策」4選！ 頭皮や自律神経の「巡らせ」で解消
執筆者：夏目 円
☑炭酸のお風呂で巡らせる
「ストレスを流してくれる炭酸風呂。浸かるだけで血管力も高まって酸素も栄養も肌まで届けてくれるので、40才以上はシャワーだけに頼らないで。私は朝と夜、お風呂に浸ります」（神崎さん）
左：天然ハーブのエッセンシャルオイル×重炭酸配合。グーテナハト スパークリングタブレット ホップ&バレリアンの香り 6個入り 1540円（クナイプジャパン）
中：温浴効果を高めて、冷え症に効果大。ラベンダー&シダーウッドの香り。バブ メディキュア 温もりナイト〈医薬部外品〉6錠入 858円（花王）
右：中性で吸収されやすく温熱効果・血管拡張効果に長けた重炭酸イオンの入浴剤。ホットタブ ナチュラルゼン45錠 4510円（ホットタブ）
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
GLOWの記事をシェア!
関連記事
