「更年期の冷え対策」お腹まわり、つま先を温めるインナー5選！ 血行不良を予防！
執筆者：GLOW編集部
イライラや不眠、手足の冷え、顔のほてり……そんな更年期の不調は、血行とも深い関係が。医師・石原新菜先生にベストな温活を教えていただきつつ、健康情報に長けたジャーナリスト、ライターおすすめの冷え対策インナーで、血行をケアしましょう！
【血行不良を予防するインナー5選！】
「機能的インナーなら、ファッションに影響せずにずっと血行ケアが可能。ほてりやすい更年期は、お腹から下をインナーで温めて、上は着脱しやすい服で調整を」（石原新菜先生）
☑ストッキングに合わせたいつま先ソックス
寒い時季でもストッキング必須のシーンには、つま先に仕込めるインナーで防寒を。吸放湿性に優れたシルクの5本指タイプだから、足指の間のムレや足裏のベタつき防止にも◎。つま先シルクインナー1100円（くらしきぬ）
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