「ファミリーマート」の“低脂質”おやつベスト3! 1袋脂質4.0g以下、健康とダイエットが気になる方におすすめ!
執筆者:GLOW編集部
2位:十六穀とおからが入った 旨み醤油せんべい
続いては「十六穀が入った 旨み醤油せんべい」。1袋に約食物繊維が約2.5g入った健康的なおせんべい。脂質は1.1g、エネルギー172kcal、炭水化物36.4g(糖質33.9g、食物繊維2.5g)。やや堅めだけど薄く、1枚でも食べ応えのある感じ。旨み醤油がおいしい!
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続いては「十六穀が入った 旨み醤油せんべい」。1袋に約食物繊維が約2.5g入った健康的なおせんべい。脂質は1.1g、エネルギー172kcal、炭水化物36.4g(糖質33.9g、食物繊維2.5g)。やや堅めだけど薄く、1枚でも食べ応えのある感じ。旨み醤油がおいしい!
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