腸活が免疫力強化のカギ!? 40代におすすめの『腸活サプリメント』4選！
執筆者：夏目 円
免疫力には腸内環境が大きく関わっているという話、よく耳にしますよね。 実際のところどうなのか、免疫力と腸の関係について調査しました。
女性にうれしい+αがある腸活サプリ４選
☑ポストバイオティクスに着目
玄米由来「K-1」＆酒粕由来「K-2」、２つの植物性乳酸菌を配合。1日2粒あたり2000億個の菌で健康と美容をサポート。チョーカツ アクティブ プロ 30袋／30日分 7560円（シンプリス）
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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