腸活が免疫力強化のカギ!? 40代におすすめの『腸活サプリメント』4選！
執筆者：夏目 円
☑生きて腸に届く善玉菌がよりよい腸内環境に導く
ビフィズス菌に、アムラ果実とブルーベリー（浅間ぶどう）を加え、美と健康にアプローチ。アルティミューン ™ プロバイオティクス パウダー 2.2g×30袋 6480円（SHISEIDO）
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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