腸活が免疫力強化のカギ!? 40代におすすめの『腸活サプリメント』4選！
執筆者：夏目 円
☑1日2カプセルで 腸活＋更年期対策！
乳酸菌生産物質をはじめとする3つの腸活成分に、女性のゆらぎをサポートするエクオ ールをプラス。発酵マメ子 エクオールプラス 60粒入り 5980円（フローラプラス）
イラスト＝二階堂ちはる 取材・文＝山本二季 ※GLOW2025年3月号より
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美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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