40代が頑張れる“めぐる体”を作るための、エネルギーや代謝を高めるサプリ9選！

“めぐる”体作りのためのインナーケア9選！

☑注目成分のサプリとプロテインコーヒー

【1】「注目成分「デアザフラビン」は高価ですが、作用がダイレクトなうえ、こちらはナノ化しているので効果実感が早いのが特徴。活力を与えてくれる印象なので、めぐりの良循環を作りやすいと思います」。細胞のエネルギー工場、ミトコンドリアに着目。NMNの次世代ともいわれる「5-デアザフラビン」をナノ化し、水素もプラス。デアザフラビンハイドロハイパー 20粒 1万9440円（エステプロ・ラボ）
【2】「栄養素の宝庫ともいえる燕の巣に、女性の健康に欠かせないビタミンEや月見草オイルを配合しているので、食事だけではなかなか摂れない栄養のサポートに最適。“疲れ見え”が気になる時に」。世界初配合の「低熟発酵ツバメの巣-VP」に不足しがちなオイルをブレンド。血流作用があるビタミンPも配合。セルリュクスインナーリサージェンスドロップ 90粒 8640円（セルヴォーク）
【3】「習慣的にコーヒーを飲む人は多いかと思いますが、そのうちの1杯をこれに変えるだけでたんぱく質が摂れるというのがうれしい。個人的にはオーツミルクを入れてカフェオレにするのがおすすめ」。スポーツクラブ・メガロスがUCC上島珈琲と共同開発。1杯あたり132円で約6.1gのたんぱく質が摂取できる。個装だからオフィスにも！プロテインコーヒー 30包入り 3980円（メガロス）