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「睡眠サロン」で不眠気味な40代エディター＆ライターが鍼通電やWOTTを体験！効果のほどは？
執筆者：夏目 円
【Check！】睡眠の質を高める 寝具を体験できる
サロンで使用しているブレインスリープの寝具
施術用の枕とマットレスは、ブレインスリープの商品を使用。良質な睡眠を得るために開発された独自素材の感触を、実際 寝てみて体験できるのがうれしい。寝具見直しの参考にも！
【ライター青木の感想】全身が軽く、やわらかく！呼吸も深くできるように
「ほぼ未経験の鍼灸も心地よく、全身がほぐされてスッキリ。体が軽くなっただけでなく、やわらかさを実感したのは相当凝っていた証拠！ 施術後は呼吸のカウントが長くなったのも驚きでした。マッサージなどのセルフケアも習えたので、自宅でも早速実践！」（ライター青木）
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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