【皮膚科医監修】ビタミンCも炭酸も効かせたい。40代エイジング肌“多角的くすみケア”入門
執筆者：夏目 円
【HOW TO】優しくコットンで撫で上げる
コットンを肌に当て、肌の上を滑らせるようにコットンで撫でるだけ。これだけでコットンの繊維が角質をからめ取ってくれます。
コラム：体の中から 抗酸化が重要！
肌だけじゃなく、体の中からも抗酸化はして！と髙瀬先生。「高いサプリを飲んでも、継続 できないなら意味ナシ。“続けられる”ことを重視して。こまめに摂ることも大切です」（髙瀬先生）。イギリス産ビタミンCを1包に2000mg配合。安全性が保証された工場で製造。ワカサプリ ビタミンC 30 包 3240円（分子生理化学研究所）
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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