40代の肌がくすむ・たるむ…その原因、“リンパ”かもしれません【皮膚科医が解説】
執筆者：夏目 円
リンパの働きは不要な水分や老廃物を回収して、体外に排出することですが、この流れが悪くなることでむくみの原因に。ツボ押しやリンパを流すことでたるみも軽減できるそう。今の成分トレンドから使い方まで皮膚科医の髙瀬聡子先生に伺いました。
たるみを改善してハリを高める成分
たるみ予防・肌のバリア機能改善【ヒアルロン酸】
1gで2〜6Lの水を抱え込む保湿成分。肌の内部にも存在し、水分をたっぷり含んでクッションのような働きをします。ただ、分子が大きいため、角層内に浸透しづらいのが難点。分子が小さいものや油になじむ性質に変えたものを選ぶといいでしょう。
右から：毛穴を多角的にケアし、ヒアルロン酸などの配合で保湿も完璧。トリデン セルメイジング ポア コラーゲン パーフェクティング アンプル 30mL 2530円（マルマンH&B） 次世代成分セラーヒアルロン酸™が水分保持力をサポートする高保水美容液。アトバリア365 セラヒアルセラム 30mL 3300円 （AESTURA） ヒアルロン酸２％にうるおいを閉じ込めるプロビタミンB5やセラミドを配合したセラム。HA２＋B5フェイスセラム 60mL 3300円 （The Ordinary） 厳選した3種のヒアルロン酸を独自ブレンド。肌に厚みとハリをもたらす設計に。リペア セラム ローション 130mL 5940円（ドクター 津田コスメラボ）
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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