人間関係のストレスを手放す【神崎恵】の“見ざる・言わざる・聞かざる”メソッド【酸いも甘いもオンナの醍醐味】
執筆者：夏目 円
目次
神崎恵さんの人間関係を円滑にするための極意
可憐な佇まいの奥に、強くてしなやかな自分軸を持った美容家・神崎 恵さん。その生き方や考え方を同世代とシェアする連載「神崎 恵の酸いも甘いもオンナの醍醐味」がウェブに登場！ 今回は、なにかともやっとしがちな人間関係を円滑にして、心地よく生きるための神崎さん流の極意をご紹介します。
人間関係を円滑にするための極意
【人はひとりでは生きられないもの】
見ざる、言わざる、聞かざる。栃木 県の日光東照宮には、有名な三猿の彫刻があります。正しい意味やちゃんとした由来があるとしても、3匹のお猿さんがそれぞれ目、口、耳を手で覆う姿を見ると、愛らしいと思うと同時に、ある意味、人間関係の極意だよなぁ、とも思います。 人はひとりでは生きられないし、生きている限り、人との関係は続きます。SNSが当たり前になって、見なくてもいいものまで見られるようになった今、悩みの質が変わり、より複雑になった気がしませんか。
私はもともとひとりが好きで、一匹狼タイプですが、40代を過ぎて、さらに人は人、自分は自分というラインを引けるようになりました（あくまで、心の境界線という意味）。どんなにがんばっても、人を変えることは難しい。ならば、自分が機嫌よく心地よく健やかにいられる環境作りに注力した方がいい。
もちろん、雑に扱われているなとか、モヤモヤすることもあるでしょう。人間だもの。でも、そこで落ち込んだり凹んだりする時間はもったいない。人生は思っている以上に短いんです。逃げるが勝ち、というとおり、心を乱してくる相手からは距離をおくのがいちばんだと思います。そして、見ざる、言わざる、聞かざる。とはいえ、仕事のシーンだと逃げるわけにもいかないでしょう。そんな時は私情をはさまず、仕事をやり遂げることだけに集中する。自分の心を守れるのは、自分だけですから。
では、私の心の〝健やか環境作り〞の秘訣をこっそり教えますね。
ジャケット7万7000円（ホリデイ／ホリデイ/フラッグシップサロン オフィス） Tシャツ7700円（スピック＆スパン／スピック ＆スパン ルミネ有楽町店） パンツ8800円（ジャーナル スタンダード レリューム／ジャーナル スタンダード レリューム ルミネ新宿店） メガネ4万9500円（モスコット／モスコット トウキョウ） ピアス6万500円（モニス／フォーティーン シ ョールーム） ネックレス10万1200円（ビジュードエム／ビジュードエム六本木ヒルズ）
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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