【40代の紫外線対策】ハクやオバジの飲む日焼け止めで細胞からケア「シミ・シワ・たるみ」をSTOP！
執筆者：夏目 円
「40代の美容は内側から」をテーマに、40代の美容・体・心に向き合うインナーケアについてトータルビューティアドバイザーの水井真理子さんがナビゲート。今年の酷暑で肌も疲労していますが、日焼け対策だけにとどまらない、水井流紫外線ケアをお届けします。
教えていただいたのは？
トータルビューティアドバイザー
水井真理子さん
エステやアロマ、東洋医学をもとに、食や運動、心の在り方まで、幅広い分野にわたる美容情報を発信中。
紫外線への抵抗力を高めることで肌トラブルを防ぐ
紫外線対策といえば日焼け止めですが、やはりそれだけでは完璧とは言えません。代謝が落ちる世代だからこそ、インナーケアで紫外線から細胞を守るケアを取り入れるのが後々の肌のためには有効です。毎日飲み続けることで紫外線への抵抗力が高まり、結果、肌トラブルが出にくい肌へと育成することが期待できます。
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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