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【40代の睡眠】睡眠前GLOW世代の自律神経を整える必須アイテム、それはお灸!

  • 左:火を使わないデジタル温灸器。ボタンひとつで気になる部分を手軽に温める。フェムオンテック 温灸9900円(アテックス) 右:通気穴から温熱とよもぎ成分がツボに浸透。約41度のソフトな温度で、お灸がはじめての人に最適。アイクレイ台座灸 泉 100個入 1080円(アイクレイ)

    左:火を使わないデジタル温灸器。ボタンひとつで気になる部分を手軽に温める。フェムオンテック 温灸9900円(アテックス) 右:通気穴から温熱とよもぎ成分がツボに浸透。約41度のソフトな温度で、お灸がはじめての人に最適。アイクレイ台座灸 泉 100個入 1080円(アイクレイ)

  • 快眠セラピスト/睡眠環境プランナー 三橋美穂先生

    快眠セラピスト/睡眠環境プランナー 三橋美穂先生

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  • 快眠セラピスト/睡眠環境プランナー 三橋美穂先生

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