睡眠の質が向上する！
パジャマ、枕、入浴剤etc.をアンケートで選出

日頃から食事や運動などQOL向上のための生活習慣を心がけるモデル、美容家などにアンケートしてGLOWが選んだ「Aging Gracefullyウェルネス・アワード2022」。安眠でストレス軽減＆疲れない体につながる【睡眠部門】のアイテムをご紹介します！
睡眠の質を向上するためにできることは何か？寝具、入浴剤などにこだわり、‟最高の眠り”を求めた結果がズラリ。

抜群の通気性により熱を逃し、頭部の温度を下げて快適に。オーダーメイドを超えるフィット感が特徴。自宅で丸洗いが可能。3万3000円（ブレインスリープ）

選者の声
頭の形にフィットするように変形し、夜中に目覚めなくなりました。肩や首のコリも以前より気にならなく。
― モデル　クリス-ウェブ佳子さん

雲の上に頭をのせているような感覚。やっと理想の枕に出会えて感激です。頭の重力がなくなって寝返りもしやすく！
― ヘアメイクアップ＆アーティスト　高橋里帆さん

シルクは人の肌に近い成分を含み、肌との摩擦が少なくなじみやすい素材。着心地のよさを重視したパターン設計で、動いても裾のボタンが外れにくい。2万7500円（ワコール）

選者の声
吸湿性が高く、季節を問わず快適。シルク100％のおかげで肌もツルツル＆しっとり。睡眠の質が上がります。
― MNC New York代表取締役・美容家　山本未奈子さん

腹巻とレッグウォーマー一体型のパジャマパンツ。ブランドの中でもいちばん肌触りがいいと人気のシリーズ。動きやすく冷えにくい。1万3200円（Salon de nanadecor／サロン・ド・ナナデェコール）

選者の声
オーガニックコットンが気持ちよく、お腹まわりが冷えず、就寝中も足首部分にしっかりフィットして最高。
― モデル　五明祐子さん

自然由来の重曹・クエン酸・ビタミンCで構成。体の芯から温め、血流を促進、エネルギーを消費するため有酸素運動のような効果も。90錠 6930円（ホットタブ）

選者の声
疲労感や体の冷えがテキメンに改善。一度使うと手放せなくなります。香りがなく、家族で使えるのもポイント。
― WOVEクリニック 中目黒院長　髙瀬聡子さん

約20分持続する温め効果と、耳に圧迫感を与えることなく防音も。耳栓の形状にもこだわり、おさまりのいいサイズ感。本体1セット＋発熱体5セット オープン価格（小林製薬）

選者の声
副交感神経の繊維が密集する耳を温めて自律神経を整えます。イヤーピースが2サイズ入っているのも◎。
― MNC New York代表取締役・美容家　山本未奈子さん

セダ―ウッドに加えて、稀少なブッダウッドやサンダルウッドをプラス。安らぎのある木々の精油が、深い深い森の中に誘うかのよう。100mL 3800円（アスレティア）

選者の声
呼吸を深めてくれるので、ヨガレッスンに使ったり、浴室にミストをひと吹きして入浴すると森林浴したような気分に。
― ヨガ講師・フリーランスPR　野島裕子さん

マンダリンのシトラスの香りに、ラベンダーとカモミールのハーバルをブレンド。翌朝はすっきり、元気を取り戻したような気分に。45ｍL　3190円（ニールズヤード レメディーズ）

選者の声
今では寝る前の儀式のようになっていて、空間に香りをつけるだけで働きすぎた頭がリラックスモードになります。
―トータルビューティアドバイザー　水井真理子さん

アメリカ産のモンモリロナイトを使用。芯から温まり、老廃物をすっきり取り去る。入浴後の肌触りもよく、しっとり滑らかに。１㎏ １万2650円（マザーアース・ソリューション）

選者の声
お湯の色が変わってしっかりデトックスできる。「アーシング効果」に感動。ぐっすり眠れるところも大好きです。
―steady by CCデザイナー　椿原順子さん

Aging Gracefullyウェルネス・アワードとは？

ウェルネス＝“病気ではない”という肉体的な意味はもちろんのこと、精神的にもいきいきと生活を送ることができる、総合的な生活の質を意味するQOLが高い状態。GLOW世代がウェルネスな状態をキープするためにおすすめしたい製品を、20名の選者の方々の投票をもとに選出しています。