【ガチガチな体を軽く！】40代のウェルネスアイテム・マッサージ部門発表　エアマッサージャー、ブラシetc.

1日の終わりに！だるくて重い脚から解放

「脚を入れるだけという装着の簡単さで、横になってくつろぎながら脚をほぐすことができます！」（イシハラクリニック 副院長：石原先生）、「人の手で包まれるようなほぐし感が気持ちいい！ 夜中に脚がつって起きることがなくなりました」（ GLOW編集長：井下）

プロの手でもみほぐされているような刺激で足先からひざ下までをマッサージ。脚をぐるっとすき間なく包むエアーバッグの圧迫感がお疲れ脚を別格ケア。足裏、甲のストレッチモードも至福。4万4000円〈編集部調べ〉（パナソニック）

ブラッシングしながら頭皮ケアもできる！

「ドライヤー時に髪に絡まずボリュームを出してくれます。頭皮ケアで髪のコシとツヤもアップ」（医療ジャーナリスト：森さん）、「朝晩1、2分程度、これで頭皮を軽く押したり叩いたり。頭のこりが取れてすっきりします」（GLOW編集部：飛谷）

面が広く、空気穴の開いたクッション性の高いブラシで、ブラッシング時の頭皮への負担を軽減。ポンポンとタッピングしたり、押し当てたりする適度な圧で、頭皮の血流をよく！4290円（アヴェダ）

振動が深くまで届くコンパクトなハンディガン

「肩や首がこりやすいので、カバンに入れています。軽くてコンパクトなので持ち運びしやすいです」（医師：友利先生）

パワーがあり、強く押し当てても振動が止まらないので、首や肩、腰など全身のマッサージに◎。さらにフェイスモード用のアタッチメントを装着すれば表情筋のケアもOK！全6色 9900円（創通メディカル）

アスリートや医療現場でも使われるストレッチの名品

「理学療法士の方の薦めで愛用。毎日背中を伸ばして歪みがちな姿勢をリセットしています」（予防医療・栄養コンサルタント：細川さん）、「肩甲骨まわりを緩めることで「五十肩」がだいぶ楽に。シンプルなケアで全身をほぐせます」（医療ジャーナリスト：森さん）

ストレッチポールEXの上にあお向けになり行うエクササイズによって、肩、肩甲骨の筋肉がほぐれ、背骨や体幹が整えられる。適度な硬さで、気持ちよさと確かな効果を両立。ネイビー 9900円（LPN）

頭皮を引き上げるほどよい刺激で血行をよく！

「ストレスで歯を食いしばるとこり固まる側頭筋まわり。手軽にほぐして、表情の硬さをオフ」（歯科医師／口もと美容スペシャリスト：石井先生）

頭の丸みに沿った形状で、先端の丸い突起が頭皮を優しく刺激。ヘッドスパを受けているような心地よさが手軽に味わえるコスパのいいアイテム。リビングでもお風呂でも場所を問わず使える。1100円（満天社）