【毎日を幸せにする秘訣】40代のときめき不足はNG? 「自分の好きなことをすることが大事」【相川七瀬さん&丸田佳奈先生がトーク】
執筆者:土谷沙織
丸田佳奈先生の「ときめき」のもと
[子どもと本屋に行く]
「子どもとよく本屋さんに行きます。『どれを読みたい?』と一緒に本を選びながら会話が弾んで、楽しいコミュニケーションの時間。新しい本との出合いにもワクワクします」(丸田先生)
[素敵なネイル]
ネイルサロンで素敵に仕上げていただくと、すごくハッピーな気持ちになれます。指先やつま先は自分の視界に入るパーツなので、うれしさが持続します」(丸田先生)
[季節感じる花]
「定期的にお花屋さんで買った生花を花瓶に生けています。花の香りも楽しめますし、季節を感じることもできて、すごく豊かな気分になれるんです」(丸田先生)
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