40代の「くすみ」におすすめ！炭酸美容とインナーケア【美容家・大野真理子さん愛用スキンケア】

普段忙しいけれどしっかりお手入れしてみたい！　GLOW世代の悩みＳ（シワ）K（くすみ）T（たるみ）を解消してくれる肌ケアレシピを「肌の変態」で知られている大野真理子さんに教えていただきました！　今回は「K：くすみ」に効果アリな炭酸美容などを紹介！

くすみを“抜く”ケアで溜め込まない！

澄んだ肌で色ムラもなし。まるで発光したような清らかな肌の持ち主の大野さん。その秘訣は習慣化した〝くすみ抜き〞ケアにあるらしい。「実は溜め込み体質なので、翌朝にはどんよりくすむことも……。そうならないように、炭酸パックに炭酸風呂と、全身の炭酸祭りで一旦リセットしています。食事と運動にも気を付けていて、。朝の日課は自宅のマンションの階段12階分を上ること。体内が温まり、体の巡りがよくなり、よどみが抜けます。ジムに行くよりもコスパがいいんですよ」