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【40代美容】頭皮やフェイシャルマッサージetc.自分を癒す、秋の「ホームケア」【かがやき隊│北澤亜由美さん】

執筆者:北澤亜由美(かがやき隊)

北澤亜由美さん よもぎ蒸し

ハーブティー

ここ15年位で体質改善をして、低体温、便秘、肌荒れを解決! 今でこそみんな知ってる温活、体の首全部や内臓を温める事は女子の基本♪ 
特におすすめはよもぎ蒸し。子宮からじんわり温まりお肌にも心にも効きます。

この記事を書いた人

恵比寿で美容サロンを経営している元アパレルデザイナー44歳、中学生の息子と小学生の娘がいます。スローエイジングを発信、スキンケア、インナーケア、ハーブティーや植物由来の物が好き。美容とメンタルをサロンでは伝えています。

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