【MEGUMIさん絶賛！】NeRoLi herbのおすすめハーブレシピ3選

お腹をあたためてからだに幸福感を与える

おすすめ③ラベンダー枕

「就寝時にお腹にあてて寝るだけ。朝にはお腹にはなくどこかにいっていますが、これまた最高でして、目覚めた時に『え？　何時？』って思うほど深すぎる眠りを堪能できます。これを使って、遅刻しそうになったことも多々あります。不眠で悩んでいる方は是非作ってみてください。ラベンダー（ドライハーブ）とお米と100均に売っている巾着袋などがあればできるので簡単なのも嬉しい点。あゆみさんも猛烈にこちらは絶対すべての女性に使ってほしい、とおっしゃっていました」（橋本優香さん）

材料（1ヵ月・使用するのはドライハーブ）

ラベンダー……10g、米……1合、巾着袋……1袋（ハイブランドの財布を購入するとついてくる小さめの巾着袋はお腹にジャストサイズ）

作り方

①巾着袋に洗ったお米を濡れたまま入れたあとに、ラベンダーを入れてよく混ぜる。
②（使う際に）レンジ500wで１～2分温めたら出来上がり。※においがつくので保存用袋に入れると安心。

『幸せになるためのハーブレシピ』

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