「更年期の冷え対策」サーモスの靴下やデジタルお灸など温活グッズ7選！ 下半身をと手足を冷やさない!
執筆者：GLOW編集部
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イライラや不眠、手足の冷え、顔のほてり……そんな更年期の不調は、血行ケアで解消！ 医師・石原新菜先生にベストな温活を教えていただきつつ、健康情報に長けたジャーナリスト、ライターおすすめの温活グッズで、しっかり温まろう！
【血行促進＆温活グッズ7選！】
「顔がほてる更年期は、漢方学では血が昇っている状態。昇った血を下げ、下半身に血を集めるケアが大切です。手足と下半身を温められるグッズを活用しましょう」（石原新菜先生）
☑冷えた手指をほぐす温熱マッサージャー
手を入れるだけで、素早く温めながら心地よくマッサージ。指先の冷え、手のひらの疲れに合わせて、48通りの施術コースが選べる。アテックストール ハンドケアリュクス 1万9800円（アテックス）
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