顔色が明るくなる「頭皮・首・耳マッサージ」 スキンケアの効果も高まる！【40代美容】
執筆者：GLOW編集部
☑耳まわしでつまりをオフ！
耳のまわりには、血管、筋肉、リンパ管が集中しているので、耳の付け根をほぐすと顔全体がパッと明るくなりやすい。リラックス効果もあるので、寝る前に行うのも◎。3ステップを行って。
【教えてくれたのは】
水井真理子さん
トータルビューティーアドバイザー
エステやアロマ、東洋医学などの知識を基に、体の内側や精神、ライフスタイルなどホリスティックな美容と健康を重視。様ざまなメディア、セミナーなどでその人その人に寄り添ったケア法を発信する。自身も炭酸ケア好き。
撮影＝目黒智子（静物）、古谷祐実（人物） 取材・文＝白倉綾子 モデル＝大西千賀子さん、佐々木美穂さん、三遊亭あら馬さん（GLOW読者チーム・かがやき隊） ※GLOW2025年1月号より
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