40代女性の3大悩み「便秘・肌・疲労感」に。腸から整える最新リセットメソッド
執筆者：夏目 円
第二の脳とも呼ばれる腸は、全身の健康を司る大事な臓器なのでしっかりメンテを。腸内環境をよくするおすすめインナーケアを人気ドクター、美容ジャーナリスト、美容ライター10名がシェア。
目次
ウェルネスアワード・腸活部門
ウェルネスアワード・腸活部門
【あおつぶ】モロヘイヤ100％サプリ、自然な便通がかなう
「野菜不足解消にも栄養豊富なモロヘイヤは最適！」（トータルビューティアドバイザー水井真理子さん）。食物繊維、カルシウム、鉄分、β-カロテン、ビタミンE、ビタミンB1を含有するモロヘイヤ100％サプリ。自然な便通がかなう。あおつぶ パック750粒〈10粒×75包〉5616円（青粒）
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
GLOWの記事をシェア!
