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【無印良品】★4.0以上の高評価レビューぞろい! 低脂質・高タンパクなおいしい定番おやつBEST10

執筆者:沖島麻美

肌のことを考えて作った 白桃グミ コラーゲン入り・マンゴーグミ 鉄分入り

白桃グミ (61g・¥290/脂質:0g・タンパク質:5.2g)・マンゴーグミ(61g・¥290/脂質:0g・タンパク質:5.2g)

【栄養成分表示】(白桃グミ 1袋32gあたり)エネルギー:195kcal・たんぱく質:5.2g・脂質:0g・炭水化物:43.9g・食塩相当量:0g (マンゴーグミ 1袋32gあたり)エネルギー:203kcal・たんぱく質:4.3g・脂質:0g・炭水化物:46.2g・食塩相当量:0.01g

大ヒット中の「肌のことを考えてつくった」シリーズのグミは、肌に必要な栄養素のうち、特に不足しがちと言われている栄養素(ビタミンC・鉄分)や成分(コラーゲン・乳酸菌)を配合した商品。フルーティな味わいを楽しみながら気になる栄養素や成分を手軽に補給することができるうえ、タンパク質も豊富に含まれているのでおすすめ◎。かたすぎないぷにぷにした食感が楽しめます。

素材の栄養おやつ たんぱく質 黒豆&チーズ

(20g×7袋=140g・¥790/脂質:6.7g・タンパク質:5.5g)

【栄養成分表示(1袋20gあたり)】エネルギー:104kcal・たんぱく質:5.5g・脂質:6.7g・炭水化物:5.5g・食塩相当量:0.08g

タンパク質が豊富に含まれる黒豆やフリーズドライのチーズに、丸ごとアーモンドやゴロゴロしたドライいちじくを組み合わせ、やや甘じょっぱく味つけたおやつ。食べきりサイズの個包装が1パックに7袋入っているので、食べすぎを防ぎながら毎日のおやつルーティンに取り入れやすいのが◎。

この記事を書いた人

編集&ライター 沖島麻美

EDITOR

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編集&ライター歴20年目に突入したフリーランス。宝島社『InRed』『GLOW』→ハースト婦人画報社『ELLEgirl』を経て独立。ベテランプロ目線で厳選した人気の上質プチプラアイテムやお役立ち情報をお届けしていきます!

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