GLOW人気ランキング
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「カイロを貼るだけ」整体で、40代の不調をスッキリ！ その理由はゴースト血管解消にあり、専門家が教えるやり方を徹底解説
加齢や生活習慣の乱れで毛細血管が衰え、血流がほとんどなくなる状態を「ゴースト血管」と呼びます。 進行すると酸素や栄養が全身に届かず、老廃物が溜まりやすくなるため、肌老化やシミ・シワ、40代はまさに「血管ケアが必要」な年代。 そこで今回は、登録者数145万人超のYouTubeチャンネル『腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】』を運営する、理学療法士の 山内義弘さんに、カイロを貼るだけで血管ケアができるメソッドを教えてもらいました。抜け毛の原因に。
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小泉今日子さんが自由に纏う。ヴィンテージ×ジュエリーの素敵な関係【インタビュー】
ルールやセオリーにとらわれることなく、自由に纏いたいヴィンテージファッションを、ハイブランドジュエリーで大人らしく。小泉今日子さんのファッションには、いつもワクワクとときめきをもらいます。世代を超えてカルチャーや経験を分かち合う「東京ヴィンテージガール」の活動についても語ってきただきました。
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【40代の足元コーデ】『しまむら』フェイクタイツ2025冬最新モデルで、おしゃれと美脚見せを両立！
見た目はストッキングのような透け感なのに、厚手でしっかり暖かく装える“フェイクタイツ”。『ファッションセンターしまむら』の2025-26秋冬最新モデル情報や、フェイクタイツを活用した40代女性におすすめの冬コーディネートをご紹介します。
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40代の大革命！ 肩こりに効く「カイロ貼るだけ」整体、専門家が教えるやり方を徹底解説
寒い冬、身体に力が入り、肩こりの悩みが深く……。そこで今回は、登録者数145万人超のYouTubeチャンネル『腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】』を運営する、理学療法士の 山内義弘さんに、肩こり解消方法を教えてもらいました！ そのメソッドはなんと、カイロを貼るだけ。特別な道具や時間を必要としない、冬の不調対策に取り入れやすいシンプルなセルフケアです。
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YOU×UNDERCOVER高橋盾インタビュー「ずっと着続けているのはアンダーカバーの服が一番多いんじゃないかな」【前編】
大人になった今またあの頃好きだった服を纏いたい。そんなムードが高まっている今シーズン。これまでも、これからも、私たちに驚きと高揚を与えてくれるYOUさんとUNDERCOVERの素敵な関係をまずは紐解きます。
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【卒園・卒業式】のおしゃれマナー決定版！ 靴・バッグ・アクセまで気配りを｜マナー講師・諏内えみさんが指南
40代は社会的には一人前の大人。自分の好みだけでは通らない、フォーマルな場面が増えてきます。いざという時に困らないために、基本的なお洒落マナーを知っておきましょう。今回は【卒園・卒業式】コーデをご紹介
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40代の末端冷え性は血管の衰えのサイン、専門家が教える「肘カイロ」の新常識
気温が下がり、体の冷えを意識する女性が増える季節が到来。そこで今回は、登録者数145万人超のYouTubeチャンネル『腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】』を運営する理学療法士・山内 義弘さんに「肘カイロ」について解説いただきます。
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12月22日「冬至」は金運アップの最強お守り”一陽来復”を迎える最重要日！【2026年版】貼り方・方角・時間まで完全ガイド
東京・早稲田の穴八幡宮で授与される「一陽来復御守」。金運・商売繁盛のご利益で全国から参拝者が押し寄せる人気御守。その絶大な効果の反面、厳しいルールでも知られているこのお守り。2025－6年度の詳細をご紹介します！
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40代におすすめのフォーマルおしゃれ服12選｜着まわしできて楽に着られるものを選びました！
きちんと感が求められるシーンも多い40代。自信を持って着られるネイビー＆ベージュの上品フォーマル服を紹介。重ね着したり単品使いするなど着まわしできて、着心地が楽なものをセレクトポイントに厳選した12着です！
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【40代の白髪染め】ヘアカラーが長持ち・髪の負担を軽減する、プロがおすすめするトリートメント４選
せっかくキレイに染めたヘアカラー、１日でも長持ちさせたいと思いませんか？ そこでポイントとなるのが、毎日のヘアケア。ダメージがすすんだヘアカラー後の髪への負担を考えたトリートメント剤を４つご紹介します。
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振り落とされないために。丙午と一白水星が示す“速い年”の攻略法｜琉球風水志・シウマさんが指南
火と水、南と北、真逆のものが同時に存在する2026年。激動の1年を乗りこなすファッションと美容、アクションと思考を琉球風水志のシウマさんが導いてくれます！
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【40代のフォーマル服】学校行事の鉄板「ネイビー」はパンツのセットアップが着まわし力抜群！
40代のワーママが学校行事をはじめ、様ざまなシーンで頼れるネイビーのパンツセットアップ。箪笥のこやしにならないように、シーンにあわせた着まわしコーデを提案！
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プチプラなのに痛くない！40代が選んだ“安見え回避”ベスコス決定版【2025年ベストコスメ】
大人の肌悩み、願望を熟知した美容賢者たちの“これよかった！”票を集めた、下半期発売のプチプラアイテム【アイシャドウ】【ハイライト】のそれぞれ第１位を発表。新調の際の参考にしてみて。
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40代主婦が【－10キロ】痩せた‼‼ せいろで作るヘルシーレシピ『炊き込み風ごはん』
切って詰めて蒸すだけと調理が簡単！ せいろなら余分な油を使わずヘルシー！ と今大人気のせいろ料理。晩ごはんをせいろ料理にしただけで、無理なくダイエットができたｒiiさんのとっておきせいろレシピをご紹介します。
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【漫画】恋愛ごっこから始まった“忍ぶ恋”を和歌に託して『新版 超訳百人一首 うた恋い。』1-7
百人一首の恋の歌から歌人たちの恋模様を描いた、杉田圭先生の漫画『新版 超訳百人一首 うた恋い。』がGLOW Onlineに登場。今回は百人一首の撰者・藤原定家の秘められた恋と和歌への想い。
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“ネイビーの品格トート”♡ 大容量で学校行事・冠婚葬祭にも使える万能バッグ【GLOW11月号付録】
2025年9月27日（土）発売予定の『GLOW』11月号特別付録は、人気ブランド＜プラステ＞との初コラボ。 きちんと感と大容量を兼ね備えた「リボン付き上品トート」が登場します。
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視力矯正「ICL」術後１年。今、改めて振り返る「価値ある自己投資」【リアル体験レポ】｜かがやき隊 大西千賀子
今から約１年前、意を決して受けた「ICL（眼内コンタクトレンズ）手術」。手術を決めてから現在までの経過と率直な感想をレポート。
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【卒入園・卒入学式】気を付けたい服装やヘア、式典会場での振る舞い【マナー講師・諏内えみさんに聞く】
マナー講師の諏内えみさんに、卒入学式、卒入園式の服装などのマナーを聞きました。大事なのはパーティではなく式典ということ。おしゃれよりも敬意を払うことを意識してみてください。
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三軒茶屋の激安スーパー、ベルクスをレポート！スーパー激戦区、世田谷区太子堂に今年の6月にオープンしたベルクスが超話題です！ 世田谷区民の会話で「あそこのスーパー行った？」と言えばもうそれはベルクスのこと。物価高が叫ばれる昨今、庶民の味方が登場しました！ 若干遠くても行く価値アリですよ。
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「見て見ぬふりをしていた扉を、ようやく開ける」──吉瀬美智子さん断捨離を遂行【インタビュー】
この秋、国民的エイジングブランド「エリクシール」の新ミューズを務める吉瀬美智子さん。年齢を重ねるほどに輝きを増していく美しさを支えているものとは？ 忙しい合間の自分時間の楽しみ方などを教えてくれました。
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龍神に会えた⁉ 関東屈指のパワースポット「三峯神社」の氣はヤバかった！
奥秩父の山の中に鎮座している三峯神社は絶大な人気があり、モデルや女優さんもこぞって訪れているとか。そこで天中殺直前、気合いを入れていざお参りへ。不思議な写真とともに氣をたっぷりチャージしてきました。
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【対談：草彅剛×小泉今日子】「みんなが思うより僕はキョンキョンが好き！」 映画『碁盤斬り』インタビュー
『孤狼の血』や『死刑にいたる病』の白石和彌監督、『ミッドナイトスワン』の草彅剛さんが初タッグ。映画『碁盤斬り』の公開を記念して、草彅剛さんと小泉今日子さんにインタビュー！！
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【2026年最強の開運スポット】神田明神で御神馬あかりちゃんに会ってきた！
「御神馬・あかりちゃんが在社していることから、2026年最強の開運スポット！」と琉球風水志シウマさんおすすめの神田明神。来年の干支が丙午ということもあり、馬がいるところへ出かけていくのも開運につながるそうです。ということで、あかりちゃんに会いに神田明神に行ってみました。
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中野明海が絶賛！ 40代の肌が「つやんと小顔」に見えるハイライターとは？【2025年ベストコスメ】
大人の肌悩み、願望を熟知した美容賢者たちの“これよかった！”票を集めた、2025年下半期発売のメイクアップ部門【ハイライト】BEST3を発表。新調の際の参考にしてみて。
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有元くるみさん「移住や離婚、人生の節目はすべて自分で決断してきました」【これから先のわたしへ】
Aging Gracefullyをテーマに、 憧れの女性像や、一緒に歩んでいきたい相棒アイテム、自分らしくいられるモノやコトなど、わたしの“これから”をお伺いしています。今回は料理家の有元くるみさん！
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【お受験・卒入学式・保護者会etc…】マナー講師・諏内えみさんに聞く学校行事のお洒落の心得
お受験・卒入式・保護者会etc…子どもが主役の学校行事はトレンドや好みよりも、誰からも好感を持たれる清楚で品のある装いが基本。事前にチェックしておきたい【学校行事のお洒落の心得】を、マナー講師の諏内えみさんに聞きました。
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【無印良品】★4.0以上の高評価レビューぞろい！ 低脂質・高タンパクなおいしい定番おやつBEST10
ダイエットや健康維持のために毎日の生活に取り入れたい『無印良品』"低脂質・高タンパク”なおいしい定番おやつ10選をクローズアップ！
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藤原ヒロシ×MILK大川ひとみがトーク！原宿、ロンドンの思い出＆若かりし日のレア写真も公開
原宿でMILKとMILK BOYのディレクターをつとめる大川ひとみさんが、音楽プロデューサーの藤原ヒロシさんとトーク！
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【着用レポ】着ぶくれしない神シルエット！ 無印良品「MUJI Labo」のショート丈ダウンはこの冬の“バズアウター”|40代おしゃれ
冬の定番・ダウンはあたたかいけれど、どうしても“もっさり見え”が気になる――。そんな大人の悩みをスマートに解決してくれるのが、MUJI Laboの「ダウンショートジャケット」。ショート丈で重心アップ、着るだけでバランスよく見える“神シルエット”を実現。