【大人の心理テスト】こころがスッと軽くなる、ストレスの手放し方を４択で診断
執筆者：阿雅佐
Bの「人の顔」を選んだあなた
関係性で整える人
あなたはストレスを「人との関係性の中で調整する」タイプ。周囲の表情や空気を敏感に読み取り、気を遣いすぎて疲れてしまう傾向があります。あなたに必要なのは、境界線を少しだけ明確にすること。相手の気持ちを考える前に、自分の体調や余力を確認する習慣を持つと、ストレスが一気に軽くなります。誰かと話すことで気持ちが整うあなたは、信頼できる人との短い雑談が大きな回復に。人とのつながりが、あなたの心をやさしく守ってくれるでしょう。
この記事を書いた人
TV、雑誌・書籍、Web、アニメ・ゲーム、メディアイベント、CM等１万以上の占い＆心理テストを作成している。『ヒルナンデス！』『スクール革命！』(NTV)、『アッコにおまかせ！』（TBS）他TV出演、『ちいかわタロット』（講談社）、『すみっコぐらし心理テスト』（学研）、『おそ松さん占い』（主婦と生活社）、『LOVE DREAMS〜恋する夢占い〜』（イースト・プレス）など著書約40冊。一部海外でも翻訳出版されている。
- Instagram @fortunenavigatoragathaworks
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