【防災グッズ】バッグの中に入れておきたい、防災アイテム6【もしもの災害に備えて外出時も意識して】

なるべく薄くて軽くて容量の大きいものを選んで。ふだんから頻繁に使ううえ、緊急時の情報収集・連絡手段となるスマートフォンの充電に欠かせないので必ず常備したい。

大きな地震の場合は軽傷から重傷まで何らかの怪我をする可能性が大。自分で応急処置できる止血パッドが便利で安心。

凝固剤で固めて捨てられる災害用トイレは、いざという時に重宝。開くと大きな袋になっていて、用を足す際には目隠しにもなる。

バランスよく水分補給と栄養補給ができるゼリー飲料は、災害時の味方。好きな味のものをひとつバッグに入れておきましょう。カロリーメイト ゼリー アップル味216円（大塚製薬）

懐中電灯だと片手が塞がれるので、バンドタイプで頭に装着し、自分の目線で明かりが取れるヘッドライトを持っておくといい。ノンタッチヘッドライト1980円（ロゴス）

コスメはふだんから愛用していて肌に合っているものがいちばん。信頼できるメーカーのトラベルセットやお試しキットがあると安心。デパーチャーキット1万2430円（イソップ）