【口もとは老化の入り口】オーラルフレイルをケアする、電動歯ブラシ、歯間ブラシ、歯磨き粉etc.【プロが選ぶベストマウスケア】

医師、医療ジャーナリスト、ライターなど健康意識の高い方々が、マウスケアアイテムを推薦！

「老化は口から始まるといわれています。歯や口の機能の衰え“オーラルフレイル”に気をつけることで老化を遅らせることができます。毎日のセルフケアを大切にすること、笑顔で過ごすことは、オーラルフレイル対策の第一歩。生き生きとした明るい未来につながります」（歯科医師／口もと美容スペシャリスト：石井さとこ先生）

1. 自分に合ったブラッシングを学習する電動歯ブラシ！

「ふだんの歯磨きでは落としきれない汚れもキレイにすっきり落ちて、歯がつるつるになります」（イシハラクリニック副院長：石原新菜先生）、「これを使い始めてからお口の中はトラブル知らず。ホワイトニング効果も抜群です！」（GLOW編集部：飛谷）

ブラッシング圧、範囲、動きを検知してその人に合った強さを提供する学習機能付き。歯垢除去、ステイン除去、歯ぐきケアができるオールインブラシヘッドを採用。［フィリップスソニッケアー 9900 プレステージ］オープン価格（フィリップス・ジャパン）

2. 歯科クリーニングのような仕上がりの電動歯ブラシ！

「手磨きと比べて99.7%アップの歯垢除去力で、歯垢の蓄積まで防いでくれる電動歯ブラシは必須」（女性医療ジャーナリスト：増田美加さん）、「これに替えたら、生まれて初めて歯医者さんにちゃんと磨けていると褒められました！」（GLOW編集部：加倉井）

丸型回転ブラシが、ブラシ毛1本1本まで振動して手磨きでは落としきれない歯垢も、付着汚れもすっきり除去。歯ぐきケア、舌クリーニング、ホワイトニングモードも含め計7モード搭載。［Oral-B by Braun オーラルB iO9ブラックオニキス］4万9280円〈編集部調べ〉（ブラウンお客様相談室）

3. やわらかく傷つけない歯間ブラシ！

「歯ぐきに当たっても痛くない。先端から徐々に太くなり、小さな隙間にも大きな隙間にも使える」（ライター：黒川ともこさん）、「やわらかく歯ぐきが傷つきにくいゴム素材で、奥歯の歯間が掃除しやすい。携帯ケース付きなのも◎」（予防医療・栄養コンサルタント：細川モモさん）

ゴム素材でやわらかく、歯間ブラシやフロスが苦手な初めての人にもオススメ。カーブ型なので奥歯にも届きやすい。SSS～S（細いタイプ）とSS～M（やや細いタイプ）あり。［サンスターガム歯周プロケアソフトピックカーブ型］30本入り 440円（サンスター）

4. 歯の着色汚れに！美白高機能歯みがき

「ミクロの傷の修復作用に加えて、コーヒー・紅茶やワインなどによるステインも落としてくれます」（美容・医療ジャーナリスト：海野由利子さん）、「コーヒー好きなので長年アパガードを愛用。特に40代以降は、芸能人じゃなくても歯が命！」（GLOW編集部：吉田）

コーヒー、紅茶、ワインなど歯の表面に付着しやすいステインをまるっとケアする歯みがき。薬用ハイドロキシアパタイトを配合し、歯本来の白さに。ジャスミンミントのフレーバー。［アパガードセレナ］医薬部外品105g 1463円〈編集部調べ〉（サンギ）