いびき、寝汗によるニオイや枕のダメージを解決！ 良質な睡眠をかなえる枕5選【睡眠のプロのアドバイス】
執筆者：GLOW編集部
いびき予防にも最適なおすすめ抱き枕！
MOGU®「雲に抱きつく夢枕」
やわらかな曲線が自在に伸び縮みし、どんな寝姿勢にもフィット。しっとりふわふわ感触がたまらない！ カバー付き［縦105cm×横25cm×高さ18cm］1万2100円（MOGUストア）
Beech「王様の抱き枕レディース」
弾力性・復元力に優れており、やわらかいのに寝姿勢をしっかり支える。スキンケア成分配合のカバー付き［縦110cm×横30cm×高さ17～20cm］8800円（王様のお店）
②更年期の影響で「寝汗がスゴイ」
洗えるタイプの枕を知りたい。
「通気性がよくて水で丸洗いできる枕がいいと思います。汗の水分や塩分は枕のダメージになるので、定期的にメンテナンスをしながら大切にし、感触が変わってきたら買い替えを」（鍛治先生）
この記事を書いた人
GLOWの記事をシェア!
