40代の「くすみ」に効くコスメ4選！持つべき化粧水、抗糖化ローションなど【大野真理子さんに教わる美容法】

普段忙しいけれどしっかりお手入れしてみたい！　GLOW世代の悩みＳ（シワ）K（くすみ）T（たるみ）を解消してくれる肌ケアレシピを「肌の変態」で知られている大野真理子さんに教えていただきました！　今回は「K：くすみ」に注目したケアをご紹介します！

40代を過ぎると即くすむ

大野さんの美肌の秘けつは習慣化した〝くすみ抜き〞ケア。「実は溜め込み体質なので、翌朝にはどんよりくすむことも……。そうならないように、炭酸ケアや、〝ピーリング〞のような強いものではなく、角質ケア効果のある化粧水を取り入れます。40代を過ぎるとターンオーバーがうまくいかずに大人はすぐくすみますので、角質ケアができる化粧水は1本持っていて損はありません」。糖質は必要以上に摂取したり、活性酸素の酸化ストレスにより酸化（カルボニル化）すると、体内でタンパク質と結びつき褐色化などの変質を引き起こし糖化（肌焦げ）状態になるのでこちらもケア。食事や運動も気をつけているそう。