【神崎恵】40代が重視すべきは「目の健康」！愛用サプリやコスメ紹介【酸いも甘いもオンナの醍醐味】

目の検査が好きで今も徹底的に

ちょっと話は逸れますが、私は、小さいころから目の検査が大好き（笑）。小学生のとき憧れていたのはメガネが似合うお姉さんで、素敵だなと思っていました。同時に、顔って、メガネでガラリと印象が変わる、目もとって大事なんだ、と幼いながらに感じていました。一方で、私は疲れると充血しやすく、結膜炎ができやすいタイプ。ですから、人一倍、目のケアに敏感でした。そんな理由もあってか、今でもマメに目の検診を受けています。視力はもちろん、眼圧なども毎回検査します。この年代になってつくづく実感するのは、目の健康の大切さです。疲れ目やかすみ目は、日々の生活の生きやすさ、過ごしやすさにダイレクトに影響します。だからこそ、40代以降は健やかな目をより意識しないと、と思います。

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