今すぐはじめたい40代の日焼け・シミ・くすみ対策！美容のプロの「朝スキンケア」おすすめアイテム13選
執筆者：夏目 円
【朝ケア③】外出の日、家にいる日でUVクリームを適切に 使い分け
「シワやたるみの元凶となるUV-Aを防ぐPA値に着目を。外 出する日はPA++++、家にいる日はPA+++以上が◎。どちらもスキンケア感覚で使えるUVクリームがストレスフリー」（水井さん）
外出の日は惜しまずに高UVカットのものを！
SPF、PAともに高い外出時におすすめのUVクリーム
右：ナイアシンアミドに加え、 黒豆発酵液などで日中の肌をエイジングケア。FAS ザ ブラック デイ クリーム ［医薬部外品］ SPF50+・ PA++++ 40g 6600円（シロク） 中：夕方落とすまで水分補給し続けるUV防御ベール。ソフィーナ iP ス キンケアＵＶ 01乾燥しがちな肌環境 SPF50+・PA++++ 30g 29 70円〈編集部調べ〉（花王） 左：ハリのなさや乾燥をケア。エリクシール デーケアレボリューション +ba ［医 薬部外品］ SPF50+・PA++++ 35 mL 3410円（エリクシール）
おうちで過ごす日はスキンケア効果を重視して選ぼう！
UVカットに加え、スキンケア効果のあるおうちの日おすすめのUVクリーム
右：レモングラスのさわやかな香りが朝の気分も整える。THREE バランシング プロテクティブ UV クリーム SPF40・PA+++ 30g 4620円（THREE） 中：紫外線や乾燥といった環境ダメージを利用して肌の輝きやハリが増す設計に。ブライテスト マルチプロテクションデイクリーム a SPF33・PA+++ 50g 8470円（ファチュイテ） 左：潤いを与える膜と紫 外線から守る膜の2層構造で、日中の肌を隙なく守る。ベネフィーク デイバリアクリーム SPF50＋・PA ++++ 35g 3960円（資生堂）
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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