【40代の心身不調】美容賢者＆医師が愛用。更年期の“ゆらぎ”に効くサプリ＆漢方ベスト５
執筆者：夏目 円
【ツムラ】原因のはっきりしない不定愁訴に用いられる、更年期の代表的漢方
「のぼせ、ほてり、ホットフラッシュやイライラ、不安、不眠などの精神的な症状に」（イシハラクリニック副院長 石原新菜先生）。女性のホルモンバランスの乱れによるイライラや不眠、冷えなど、原因のはっきりしない不定愁訴に用いられる、更年期の代表的漢方。ツムラ漢方 加味逍遙散 エキス顆粒 ［第２類医薬品］20包（10日分） 2640円（ツムラ）
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美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
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