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美のプロが実践! 更年期の40代【汗・におい問題】の解決法! 記事ランキング【BEST5】

執筆者:GLOW編集部

BEST4
山本美奈子さんが実践しているケア

更年期うつを経験したという山本さん。「半年間、大好きだった仕事を休んで、自分自身と向き合い、心も体も落ち着かせました。40代の汗・ニオイの気づきは“変化のサイン”です。焦らず、できることから少しずつ。自分を労わることを優先して、乗り越えましょう」。そんな山本さんの愛用品は、心までもリフレッシュさせてくれる逸品です。

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