「体が重くてすっきりしない…」。40代から始めたい“体内デトックス”４選【水井真理子監修】
執筆者：夏目 円
「40代の美容は内側から」をテーマに、GLOW世代の美容・体・心に向き合うインナーケアについてトータルビューティアドバイザーの水井真理子さんがナビゲート。今回は、体内に蓄積された老廃物や有害物質を対外に排出して、体が本来持つ機能をスムーズに働かせるアイテムをご紹介します。
水井真理子さんのインナーケア道！
トータルビューティアドバイザー
水井真理子さん
エステやアロマ、東洋医学をもとに、食や運動、心の在り方まで、幅広い分野にわたる美容情報を発信中。
この記事を書いた人
美容ライター。2023年４月よりメルボルンに移住、シティからトラムで20分、ビーチから徒歩10分という絶好のロケーションのアパートに娘と二人暮らし。50歳にして味わう初体験の数々に驚きと戸惑い、さらに興奮を隠せない日々が続くも、第二の人生をとことん楽しんでいる。母娘移住のきっかけ、日常のあれこれは毎週金曜日「note」にて更新中。
GLOWの記事をシェア!
関連記事
