簡単「顔ほぐし」で、むくみ・もたつきフェイスラインをすっきり顔に！！ ゴッドハンド・村木宏衣さん考案の小顔メソッド＆お助けギアも！

1.両手で頭をはさむようにし、親指を頬骨の下に当てる

両手の親指の腹を頬骨の下に当てる。人さし指と中指を耳の上にのせるように側頭部を支えて固定する。両手で頭を挟むようにイメージし、あご関節をゆるめる意識で動かして。

親指の腹で斜め上に向かって圧をかけながら、「あぐあぐ」と5回、口を大きく開け閉めする。親指の位置を後ろにずらしながら4ヶ所行う。

独自成分を高濃度に配合。年齢による ”頬落ち” を一撃

脂肪幹細胞に着目した新成分を配合。年齢とともに頬の下がった肌にふっくらハリを与える。ステムサイエンスリフトクリームｂ 45g 3万6300円（エピステーム）

睡眠中の肌にアプローチして押し返すようなハリ

リポソームテクノロジーの進化とともに新たに開発された、睡眠中の美を高めるナイトクリーム。リポソーム アドバンス リペアクリーム 50g 1万1000円（コスメデコルテ）

1.耳の穴に親指を入れ、3本の指で後頭部を支える

耳の穴に親指を引っかけて、残り3本の指は頭に置く。3本の指を視点に頭をつかむようにして、親指で耳を引き上げる。耳を気づ付けないように、親指は添える程度に。

2.首を手と逆側に止まるところまで回す

耳を引き上げた状態で、手と反対側に向かってゆっくりと真横に首を回す。少しずつ首を動かしていくと止まるところがあるので、そこまで回して止める。

3.真横にした状態で深呼吸を大きく3回

首を真横に回した状態で、息を大きく鼻から吸って口から吐き、深呼吸を3回する。首をもとの位置に戻し、反対側も同様に行う。

より広く、深い深部まで効率よくリフトケア

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流すだけで鍛えづらい顔の筋肉にアプローチ

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村木宏衣さん

サロン「Amazung ♡ beauty」主宰。大手エステサロンや整体院、美容クリニックでの経験を経て、小顔・リフトアップ・むくみなどに対する独自の『村木式整筋』メソッドを確立。雑誌や講演、テレビ出演などでも活躍。

『10秒で実感！ 自分史上最高の小顔になる魔法の顔ほぐし』

人生も上向きになる、村木さんの著書。部位ごとの顔のほぐし方、上半身や下半身などのコリをほぐして小顔になる方法を紹介。表情も豊かに、気持ちまで明るくなるはず！　1430円（宝島社刊）