【2026年10月の満月】27日1時49分はハンターズムーン。満月注意報、心と身体を整えて
執筆者：GLOW編集部
10月26日は牡牛座満月！ 心と体の声に耳を傾けたいタイミング
満月前後に限らず、40代女性が日常で感じやすい不調には、次のようなものがあります。
✓ しっかり寝たはずなのに疲れが取れない
✓些細なことでイライラしたり、気分が落ち込んだりする
✓夜中に目が覚める、寝つきが悪い
✓むくみやだるさが気になる
「年齢のせいだから」と我慢してしまいがちな小さな不調も、体からの大切なサインかもしれません。
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