【旅行】人気の箱根と京都、せっかく行くならウェルネスも！おすすめ宿2選【大人のウェルネス旅】

大人の旅行は美味しい！景色がいい！に加えて心と体が休まり健康になれることも大事なポイント。そんなウェルネス旅のおすすめを聞きました。

【メディテーションルームで瞑想を
京都府・烏丸御池　ザロイヤルパークホテルアイコニック京都】

2022年に開業したばかりのザロイヤルパークホテルアイコニック京都を推薦するのはイラストレーターの進藤やす子さん。大浴場とメディテーションルームからなるウェルネスエリアが魅力。メディテーションルームは東京・南青山のメディテーションスタジオ「Medicha」が監修した、blankとteaの2つ。blankはミストに包まれながら脳に余白（blank）を作るメディテーション、teaはほの暗い空間で自分でお茶を淹れ香りに集中するプログラム。宿泊者専用の空間として無料で利用できる。同じフロアには200平方メートルという広さのラウンジも。

［ザロイヤルパークホテルアイコニック京都］
住所：京都府京都市中京区東洞院通御池上ル船屋町420
電話：075－241-1110

【喧騒から離れた箱根で体を休める
神奈川県・箱根　養生館はるのひかり】

箱根湯本の中心地から少し離れたローカル色のあるエリアに建つ隠れ宿。竹林の中に佇む茅葺の隠れ宿はタイムトリップしたような気分に。養生食は毎日発芽させてから炊く微発芽玄米ごはん。噛むほどに甘みが広がる。その時期に体が必要とする栄養素を取り入れた食事、源泉かけ流し100％の温泉、ゆったりと流れる時間、と三位一体で養生できるとあって、大人女性から絶大な人気。トラベルジャーナリストの寺田直子さんは「玄米や野菜を中心にした養生食と、熱めとぬるめの温泉がしみじみと心身を労わってくれます。できれば、2、3泊して、滞在中は周辺の散策を。観光客でにぎわう観光地・箱根のもうひとつの素顔に出会えます」と支持。

［養生館はるのひかり］
住所：神奈川県足柄下郡箱根湯本町湯本554
電話：0460-85-5641

※雑誌GLOW2022年5月号より。情報は雑誌掲載時のものになります。

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